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Sportangebote

Yoga

Veranstalter:
VORSPIEL-Sportverein für Schwule und Lesben Berlin e.V.
Martin-Luther-Straße 56
10779 Berlin
44057740
44057741

Beschreibung:

Im Unterricht werden Atem-Technik (Pranayama) und Bewegungen in einem kontinuierlichen Fluss von Position zu Position (Asana) synchronisiert. Duch das genaue Augenmerk auf die Ausführung der Übungen, erfahren wir Sicherheit und die Möglichkeit neue Räume in uns selbst zu entdecken. Mal kraftvoll, mal sanft, wird das körperliche und geistige System gestärkt und es fällt uns leichter uns im Yogaunterricht und im Alltag zu fokussieren.


Ansprechpartner:
Timo Pritzel


Zeiten:
Di:19:00 - 21:00 Uhr
Do:20:00 - 22:00 Uhr
Altersgruppe:

18 - 60


Sportstätte:
Vorspiel Übungsraum
Martin-Luther-Straße 56
10779 Berlin
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